Flyt let, vær glad

Smerter behøver ikke at være en del af dit liv. Fremskridt i din alder retfærdiggør ikke, at det bliver stadig sværere at flytte.

90 % af vanskelige bevægelser skyldes stivhed og afkortning af myofascia omkring musklerne.
Kom til mig, så skal jeg hjælpe dig til ikke at lede efter det længst mulige skohorn selv i en alder af 80, men til at nyde dit liv uden smerter.